D/FTV Kappel Blog Archiv

Alle Jahre wieder! Am vergangenen Wochenende waren unsere beiden aktiven Volleyball-Mannschaften in Sumiswald, um am letzten Schliff für die Saison zu arbeiten. Nebst intensiven Trainings besuchte uns auch eine Physiotherapeutin, welche uns ein paar Übungen zeigte, um Schultern und Rumpf zu kräftigen. Das war allerdings nicht minder intensiv.

Wir haben wie immer gut gegessen und mehr oder weniger gut geschlafen :-). Am Abend wurde entweder diskutiert oder Spiele gespielt. Und am Sonntag beendeten wir das Trainingsweekend mit einem Spiel 1. gegen 2. Mannschaft. Müde und mit viel Muskelkater kamen wir gegen Abend in Kappel an.

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